Schuppenflechte (Psoriasis): Vitalstoffe



Psoriasis (Schuppenflechte) ist eine chronisch entzündliche Hauterkrankung, die mit typischen Rötungen und Schuppungen einhergeht. Verschiedene Ernährungsfaktoren können zu einer Verschlechterung des Hautzustandes führen, so insbesondere Alkohol oder individuelle Nahrungsunverträglichkeiten.

Folgende Vitalstoffe haben einen Einfluss auf die Psoriasis:

Omega-3-Fettsäuren:
Diese Fettsäuren haben mehrere positive Wirkungen auf die erkrankte Haut: Sie reduzieren das Entzündungsgeschehen, indem sie entzündungsfördernde Leukotriene (Botenstoffe) hemmen. Außerdem tragen sie dazu bei, die häufig gleichzeitig erhöhten Triglyzerid-Spiegel im Blut zu senken und die Verträglichkeit von Psoriasismedikamenten zu verbessern.

Vitamin D:
Vitamin D3 beziehungsweise dessen Abkömmlinge werden schon seit einigen Jahren zur Behandlung der Psoriasis eingesetzt. Sie hemmen die Entzündungsvorgänge und die verstärkte Verhornung der Haut. Vitamin D sollte nur unter ärztlicher Aufsicht eingesetzt werden.

Zink:
Es gibt Hinweise, dass Zink die entzündlichen Vorgänge bei der Psoriasis bremsen kann.

Bitte beachten Sie: Die Behandlung einer Psoriasis sollte grundsätzlich durch einen Arzt erfolgen.

Autoren und Quellen
Weiterführende Themen