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Schwangerschaftsbeschwerden – Schwangerschaftsdiabetes
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Rolle. Die Ausschüttung von Insulin erfolgt dann verzögert und die
Empfindlichkeit der Organe für Insulin ist herabgesetzt. Die Folge
sind erhöhte Blutzuckerwerte nach den Mahlzeiten. Das Risiko für
Schwangerschaftsdiabetes wird durch folgende Faktoren erhöht:
Übergewicht und Fehlernährung Diabetes mellitus Typ 2 in der engeren
Familie eigenes Geburtsgewicht höher als 4.000g wiederholte
Fehlgeburten vorausgegangene Geburt mit mehr als 4.000g Alter der
Mutter über 30 Jahre Schwangerschaft[...]
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Schwangerschaftsbeschwerden – Schwangerschaftsstreifen
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[...]Wenn der Bauch dicker wird, kommt es bei den meisten – vor allem bei
jungen – Schwangeren zu Dehnungsstreifen. Die Hauptursache ist eine
mechanische Überbeanspruchung der Haut: je schneller sie sich dehnen
muss, umso eher treten die Streifen auf. Das kommt nicht nur, aber in
besonderem Maße in der Schwangerschaft vor, weil der Bauchumfang
innerhalb weniger Monate stark wächst. Aber auch die Veranlagung
spielt eine Rolle – Frauen mit schwachem Bindegewebe sind eher
betroffen.[...]
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Wechseljahre (Klimakterium) – Therapie – Hormonersatztherapie
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[...] Einschätzungen von Experten wiegen diese
Vorteile die Nachteile einer Hormonersatztherapie aber nicht auf. Ob
während einer HET Nebenwirkungen wie Brustkrebs oder Schlaganfall
auftreten, hängt vor allem auch vom Alter der Patientin sowie von
Risikofaktoren wie Rauchen oder Übergewicht ab. Brustkrebs,
Schlaganfall, Thromboembolien – angesichts dieser Risiken hat die
Hormonersatztherapie (HET) als Standardtherapie bei Beschwerden in den
Wechseljahren ausgedient. Zwar meinen einige Mediziner, die [...]
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Vorbeugung von Sportverletzungen – Gesund Sport treiben
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[...] Trainingserfolge erzielen
– und Verletzungen vorbeugen. Wenn Sie längere Zeit keinen Sport
getrieben haben, älter als 35 Jahre sind oder an einer Vorerkrankung
leiden, ist es ratsam, vor dem ersten Training zum Arzt zu gehen. Auch
bei Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Übergewicht oder Rauchen
empfiehlt sich ein Arztbesuch. Der Arzt wird dann einen Rundum-Check
durchführen und Sie auf Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems und
des Bewegungsapparats untersuchen. Mithilfe der Testergebnisse kann er
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Diabetes mellitus Typ 1 – Gestationsdiabetes
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[...] eine Rolle. Die Ausschüttung von Insulin erfolgt verzögert
und die Empfindlichkeit der Organe für Insulin ist herabgesetzt. Die
Folge sind erhöhte Blutzuckerwerte vor und nach den Mahlzeiten. Ein
erhöhtes Risiko für Gestationsdiabetes besteht bei folgenden
Risikofaktoren: Übergewicht vor der Schwangerschaft Diabetes in der
engeren Familie Schwangerschaftsdiabetes bei vorausgegangener
Schwangerschaft Wiederholte Fehlgeburten Vorausgegangene Geburt eines
Kindes mit mehr als 4.500g Übe[...]
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Alltag mit Herzkrankheiten – Häufige Fragen
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[...] Stress-Echokardiographie, eine
Ultraschalluntersuchung des Herzens unter Einfluss einer Substanz, die
die Herzaktion antreibt, stellt der Arzt dann fest, bei welcher
körperlichen Belastung Herz oder Blutdruck Probleme bereiten. Da sich
die Leistungsfähigkeit abhängig vom Umgang mit Risikofaktoren wie
Übergewicht, Bewegungsmangel, Rauchen aber auch der medikamentösen
Therapie und der Art der Erkrankung verändert, sollte eine Ergometrie
in regelmäßigen Abständen und bei einer Verschlechterung de[...]
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Arteriosklerose (Arterienverkalkung) – Therapie
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[...] und Blutfettwerte.
Sie beugen Arteriosklerose vor oder verlangsamen ihr Fortschreiten,
sofern sich bereits Gefäßschäden entwickelt haben. Bei vielen
Menschen liegen gleichzeitig mehrere Risiken für Arteriosklerose vor.
Bluthochdruck tritt oft kombiniert mit Übergewicht, Diabetes mellitus
und Störungen des Fettstoffwechsels auf. Wenn bei Ihnen also einer
dieser Arteriosklerose-Risikofaktoren besteht, sollte Ihr Arzt nach
weiteren Risikofaktoren suchen. Grundsätzlich empfiehlt sich ab dem
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Krampfadern (Varizen) – Ratgeber - Verhalten umstellen
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[...] werden bei Krampfadern zwar immer einmal
wieder empfohlen, doch sie fördern Besenreiser. Starke
Hitzeeinwirkungen, z. B. Sonnenbäder und heiße Duschen oder
Vollbäder. Sauna-Besuche sind erlaubt, vorausgesetzt Sie übertreiben
es nicht mit der Hitze und der Dauer und schließen jeden Gang mit
einem kalten Guss ab. Übergewicht: Jedes überflüssige Kilo lastet
auf den Beinen und stört den venösen Blutabfluss. Rauchen – wenn
Sie Raucher sind, sollten Sie das Rauchen aufgeben. Sitzen mit
übere[...]
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Die bekanntesten Diäten im Überblick
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[...]Abnehmen kann nur der, der weniger Kalorien zu sich nimmt als er
verbraucht. Eine Begrenzung der Kalorienzufuhr kann man auf
unterschiedlichem Weg erreichen: Die einen verzichten vorwiegend auf
Kohlenhydrate, die anderen auf Fett oder wieder andere essen einfach
weniger. Insgesamt gibt es sicherlich hunderte verschiedener Diäten,
die bekanntesten sind: Low-Carb-Diät Die Low-Carb-Diät setzt auf
reichlich Gemüse und Salat bei der Ernährung. Aber Vorsicht, ein
Lebensmittel ist durch die[...]
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